3B. Tier in Norway. 2022 matches to be played in the period: 9. April – 22. October
| Club | Stadium | Capacity |
|---|---|---|
 Eidsvold Turn | Myhrer Stadion |  1.500 |
 Kjelsås | Grefsen Stadion |  2.000 |
 Brattvåg IL | Brattvåg Stadion |  2.000 |
 Levanger FK | TOBB Arena Levanger |  2.200 |
 Alta IF | Finnmarkshallen |  1.200 |
 Træff | Reknesbanen |  1.500 |
 Hødd IL | Høddvoll |  4.081 |
 Gjøvik-Lyn | Gjøvik Stadion |  3.000 |
 Frigg | Tørteberg | 1.200 |
 Asker Fotball | Føyka Stadion |  2.400 |
 Vålerenga 2 | Intility Arena |  16.555 |
 Ullensaker/Kisa IL | Jessheim Stadion |  4.500 |
 TUIL Tromsdalen | TUIL Arena |  3.000 |
 Bærum SK | Sandvika Stadion |  1.500 |